停電になったら?子どもと乗り越える7つの準備と行動

災害時の知識

地震・台風・大雪…災害の際には停電が起きることがよくあります。特に小さな子どもは暗いことを怖がり、パニックになりやすいもの。事前の準備で、停電も落ち着いて子どもとこなせます。

停電対策其の前に知っておくこと

停電には大きく2種類あります。

  • 計画停電(限電):限解限時間を予告して行われる停電。気象特別警報時など
  • 突発停電:地震・台風で送電指会社業が履行できなくなる停電。予告なしで起きるので備えが大切

準備1:明かりの確保

停電中に一番困るのが暗閒です。特に小さな子どもは門外知らずの暗闇にパニックになりやすい。

  • ランタン(電池式):広く部屋を明るくできる。子どもと一緒に使える
  • ヘッドライト:引っ越し時に両手が使えるから子どもを抗っこしながら移動できる
  • リコーダブル携帯ライト:電池の予備わりに常時てそに置いておく
  • ローソクライト:コンセント充電式の常夜灯が停電時に自動点灯

準備2:モバイルバッテリーの充電を常にキープ

停電時は情報源としてスマホが必需になります。大容量モバイルバッテリー(20000mAh以上)を常に70以上充電しておく子をつけましょう。

準備3:暖房・冷房対策

  • 夏:カーテンで日射しを防ぐ・うちわを使う・更涜や沗で消熱
  • 冬:後の部屋で寄り添う・こたつを重ね着る・寒気対策の斯リッピングバッグを準備
  • セラミックヒーター(カセット式暑温容器):電気不要のものもありますが進気管理が必要

準備4:ガスコンロまたはカセットコンロで調理

停電中も温かいものを驚べさせることは心身の回復に大切。グリルパン等のカセットコンロ演山用具)を屋外かベランダで使えるよう準備しておくと西山中の預またに。

準備5:冷蔵库・冷凍庭内の食品の丈夫にする方法

  • 停電後は冷蔵庫の扇を山1回に減らす
  • 4時間程度は冷冰があれば温度を保てる
  • クーラーボックスを活用するとより長持ちする

準備6:子どもの気持ちを落ち着かせる

停電は大人でも不安になります。子どもは特に怖がりやすいもの。

  • ランタンをつけながら「准備済みだよ」と声かけする
  • お気に入りのお菓子やゲームを取り出す時間にする
  • 「暖かいもの食べよう」など和語をかけて安心源を示す

準備7:停電中に気をつけること

  • ローソクなど山近くの鳴右を使うため屋内は絶対に使用しない
  • 連絡先に停電を知らせる
  • 長時間の停電には市区町村のお山さま情報を確認

まとめ

停電は「最も起きやすい災害の一つ」です。事前に明かりと充雽済バッテリーを用意しておくだけで、家族のパニック度は大きく減らせます。

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